Los sueños son historias e imágenes que nuestras mentes crean mientras dormimos. Pueden ser entretenidos, divertidos, románticos, perturbadores, atemorizantes y a veces extraños.
Son una fuente perdurable de misterio para los científicos y los psicólogos. ¿Por qué ocurren los sueños? ¿Qué las causa? ¿Podemos controlarlos? ¿Qué significan?
Este artículo explorará las teorías, causas y aplicaciones actuales del sueño.
Datos básicos sobre los sueños
Puede que no recordemos haber soñado, pero se cree que todo el mundo sueña entre 3 y 6 veces por noche.
Se cree que cada sueño dura entre 5 y 20 minutos.
Alrededor del 95 por ciento de los sueños se olvidan cuando una persona se levanta de la cama.
Soñar puede ayudarle a aprender y desarrollar memorias a largo plazo.
Las personas ciegas sueñan más con otros componentes sensoriales que con las personas con problemas de visión.
Traducción realizada con el traductor www.DeepL.com/Translator
Son una fuente perdurable de misterio para los científicos y los psicólogos. ¿Por qué ocurren los sueños? ¿Qué las causa? ¿Podemos controlarlos? ¿Qué significan?
Este artículo explorará las teorías, causas y aplicaciones actuales del sueño.
Datos básicos sobre los sueños
Puede que no recordemos haber soñado, pero se cree que todo el mundo sueña entre 3 y 6 veces por noche.
Se cree que cada sueño dura entre 5 y 20 minutos.
Alrededor del 95 por ciento de los sueños se olvidan cuando una persona se levanta de la cama.
Soñar puede ayudarle a aprender y desarrollar memorias a largo plazo.
Las personas ciegas sueñan más con otros componentes sensoriales que con las personas con problemas de visión.
Traducción realizada con el traductor www.DeepL.com/Translator
